By Erin Holloway

Klær, Utstyr Og Stil

Vil du se tynnere ut? Prøv å bruke Shapewear for menn

Kilde: iStock

Har du noen gang ønsket at du kunne ha en strammere mage, slankere bryst eller mer velformet bunn umiddelbart? Nå kan du. Nei, det er ikke kirurgi, en rens eller et vanvittig treningstrekk. Det er bare shapewear. Du er kanskje kjent med fordelene med shapewear fra damene i livet ditt, men disse undertøyene er ikke bare for kvinner lenger. Hvis du ikke har brukt shapewear før, er du kanskje ikke klar over hvor mange menn som faktisk gjør det, spesielt fordi du aldri vet hvem som har det på deg.

Spanx

Kilde: Spanx

Hvis navnet Spanx høres kjent ut, er det sannsynligvis fordi kvinner bruker Spanx hele tiden. Selskapet har også en hel linje designet kun for menn. Hvis du aldri har brukt shapewear før, er deres en veldig god del å begynne med Målrettet Core Crew skjorte . Tilgjengelig i både svart og hvitt, den er designet for å erstatte den vanlige underskjorten din. Ved å komprimere overkroppen får dette plagget deg til å se slankere og høyere ut, men det er fortsatt behagelig og lett å bevege seg i. Dette er et godt valg for menn som har en tendens til å bli varme fordi det er laget av et pustende materiale og vil holde deg komfortabel hele dagen lang.

Spanx sin Slank midje bokserbukse kan ta centimeter fra midtpartiet. Tilgjengelig i både hvit og svart, midjebåndet hviler rett over navlen, i motsetning til typiske boksere, for å temme nedre mage. Hvis du er ute etter å integrere shapewear i din vanlige garderobe, men ikke ønsker å føle deg som om du faktisk har den på, er disse boksertrusene et godt sted å begynne.

2 (X) IS

2 (X) ER menyen Shape Lift Dual Lifting Trunk boksere gir deg en stigning ikke bare foran, men også bak. Det stemmer, dette shapewear vil forme og løfte rumpa, slik at bakparten din ser så bra ut som mulig. Laget av 90 % bomull og 10 % spandex, de har en behagelig elastisk midje og finnes i både svart og hvit.

Leonisa

Kilde: Leonisa

Mens det ofte krever kirurgi, eller mye slanking og trening for å gå ned to størrelser, gjør Leonisa det mulig på et øyeblikk. Deres Leo Torso Toner Body Shaper er en kompresjons-topp som hjelper til med å flate ut hele overkroppen, inkludert mage, bryst og rygg. Med en glidelås foran, støtter den også ryggen for å forbedre holdningen din. Denne kroppsformeren er tilgjengelig i svart, hvit og naken, så den kan brukes under en skjorte i alle farger. Enda viktigere, den er tilgjengelig i et bredt spekter av størrelser, fra small til 4XL.

Leonisas Leo High Waist Mage Shaper med Boxer Brief er designet for kun å målrette mot mageområdet. Disse boksershortsene går helt opp til området rett under brystet, og reduserer midjen til én størrelse. I tillegg gjør plaggets innebygde ryggstøtte det behagelig å trene i.

Bubbles Bodywear

Å ha en flat rumpe er et stort (eller ikke så stort som tilfellet kan være) problem for mange menn. Heldigvis, Bubbles Bodywear's Jackpotten! Boxer Brief kan løse det problemet. Med innebygde lommer både bak og foran, kan du legge til avtakbare skumputer for å maksimere størrelsen på disse områdene. Du kan også velge størrelsen på puten, fra én til tre tommer. For ekstra skulpturering er silikonputer tilgjengelig.

Mer fra Gear & Style Cheat Sheet:

9 mannetips som øker selvtilliten din
Skal du ut i kveld? 3 stiler som er populære akkurat nå
Hvordan enhver mann bør kle seg for flyplassen

Å se på TV gjør at vi foretrekker slankere kvinnelige figurer, påvirker det vi oppfatter som den ideelle kroppen, viser studie

Funnene viser tydelig at oppfatninger av attraktivitet er svært foranderlige, og påvirkes av hva folk visuelt eksponeres for

Å se på TV gjør at vi foretrekker tynnere kvinner (Getty Images)

Jo mer fjernsyn vi ser på, jo mer foretrekker vi tynnere kvinnekropper, ifølge forskere som har utført en omfattende studie om kroppsbilde.

Teamet, ledet av Durham University, jobbet med menn og kvinner fra flere landsbyer i et avsidesliggende område av Nicaragua i Mellom-Amerika som enten hadde regelmessig eller knapt noen TV-tilgang. De fant at personer med svært begrenset tilgang til TV foretrakk kvinnelige figurer med høyere kroppsmasseindeks (BMI), mens folk som ofte så på TV foretrakk tynnere kropper.

Funnene, sier forskerteamet, viser at TV-eksponering kan ha en kraftig innvirkning på hva folk oppfatter som den ideelle kroppen.

Dataene våre viser veldig klare bevis på at forbruk av visuelle medier, via TV, aktivt endrer kroppsstørrelsesidealer i regionen der vi utførte forskningen vår. Nå som vi har dokumentert dette så tydelig her, kan vi derfor slutte at media har hatt en lignende innvirkning på andre populasjoner (som etablering av det sterke tynne idealet i Europa og Amerika) og sannsynligvis vil endre kroppspreferanser i en lignende vei i andre populasjoner som er i de tidlige dagene med tilgang til massemedier, fortalte hovedforfatter av forskningen, professor Lynda Boothroyd fra Durham Universitys psykologiavdeling til MEA WorldWide (MEAWW).

Hvorfor skjer dette? Det er sannsynligvis minst to ting som skjer parallelt – for det første, bare å se mange lavvektige figurer på TV rekalibrerer hjernens idé om hvordan en 'normal' kropp ser ut. Så vi forventer at kropper generelt er slankere. For det andre er slankhet ‘positivt valensert’ i media – det vil si at slanke kropper blir behandlet og presentert mer positivt, mens større figurer blir fremstilt negativt i sammenligning. Så vi lærer å assosiere det å være tynnere med mer positive egenskaper som helse, status, popularitet, sa professor Boothroyd til MEAWW.

Landsbyene i Nicaragua ble valgt ut fordi folk var veldig like når det gjaldt deres økologiske begrensninger, som ernæring, inntekt og utdanning, men hadde ulik tilgang til TV. Dette betydde at forskere var i stand til å isolere effekten av TV-eksponering fra de andre faktorene.

Teamet jobbet med menn og kvinner fra en rekke landsbyer i et avsidesliggende område av Nicaragua i Mellom-Amerika som enten hadde regelmessig eller knapt noen TV-tilgang. (Jean-Luc Jucker)

Oppfatninger om fysisk attraktivitet varierer på tvers av kulturelle grupper, spesielt for kvinnelig kroppsstørrelse og form. Det har vært antatt at visuelle medier forplanter vestlige «tynne idealer», sier forskerteamet. I den nåværende studien utførte forskere 'naturalistiske' og 'kontrollerte' eksperimenter for å teste påvirkningen av medietilgang på kvinnelige kroppsidealer i en avsidesliggende region i Nicaragua ved å ta prøver fra landsbyer med og uten vanlig TV-tilgang.

Folk i landsbyene i denne delen av Nicaragua hadde generelt ikke tilgang til magasiner eller internett, og ingen av deltakerne i studien eide en smarttelefon. Bare de menneskene med strømforsyning til hjemmene sine samt penger til å betale for en TV og abonnement var i stand til å se på TV regelmessig.

De med tilgang til TV så en blanding av latinske såpeoperaer, Hollywood-actionfilmer, musikkvideoer, politi-reality-serier og nyheter.

I utvalget fant teamet at effekten av TV - det vil si at folk som ofte så på TV foretrakk slankere kropper - var den samme hos menn og kvinner.

Våre data viser at i et område med lav teknologisk utvikling, med en befolkning som stort sett er engasjert i småskala jordbruk og fiske, har de med større tilgang til og forbruk av TV betydelig mer 'vestlige' kroppsidealer: det vil si at de foretrekker tynnere og kurvigere kvinner. tall, heter det i studien.

I følge studien deltok 299 menn og kvinner fra syv landsbyer i Pearl Lagoon Basin-området i Nicaragua i forskningen. De fylte ut et spørreskjema om deres etnisitet, utdanning, inntekt, sult, språk og TV-eksponering. De ble deretter bedt om å vurdere attraktiviteten til bilder av kvinnelige kropper med varierende kroppsformer og størrelser.

I tillegg til denne studien, gjennomførte teamet også en annen studie blant de landsbyboerne som hadde liten eller ingen TV-tilgang.

Forskerne viste landsbyboerne en serie bilder, enten de viste større kvinner eller tynnere kvinner. De fant ut at etter å ha sett disse bildene, justerte landsbyboernes kroppsidealer seg i samme retning. Forskerne sier at de eksperimentelt var i stand til å indusere endring i kroppsvektsidealer hos individer fra to landsbyer med lav TV-tilgang.

Prøver av forskjellige kroppsformer og størrelser brukt i studien. (Martin Tovee et al)

Vi fant at større TV-forbruk forble en betydelig prediktor for preferanser for slankere, kurvigere kvinnelige figurer etter å ha kontrollert for en rekke andre faktorer i et etnisk balansert utvalg på 299 individer (150 kvinner, i alderen 15-79) i 7 landsbyer. Innenfor individuelle analyser i en landsby over 3 år viste også en sammenheng mellom økt TV-forbruk og preferanser for slankere figurer blant noen deltakere. Til slutt viser en eksperimentell studie på to steder med lite media at eksponering for mediebilder av motemodeller direkte kan påvirke deltakernes kroppsstørrelsesidealer, sier studere publisert i Journal of Personality and Social Psychology.

Funnene, sier teamet, viser tydelig at oppfatninger av attraktivitet er svært foranderlige, og påvirkes av hva folk visuelt eksponeres for.

Representasjonen av dette «tynne idealet» i media kan føre til misnøye i kroppen og kan spille en rolle i utviklingen av spiseforstyrrelser og depresjon, advarer forskere.

Ifølge professor Boothroyd har TV- og reklamesjefer et moralsk ansvar for å bruke skuespillere, programledere og modeller i alle former og størrelser og unngå stigmatisering av større kropper. Hun sier at det må være et skifte mot en holdning til helse i alle størrelser, og media har en viktig rolle å spille i det.

Mediebedrifter må bruke et mer representativt utvalg av skuespillere/modeller/programledere for å reflektere hele mangfoldet til seerne. For det andre kan mediekunnskap og kroppspositivitetsopplæring, for eksempel i skoler, bidra til å forhindre at misnøye med kroppen og dens tilknyttede problemer blir forankret, sa professor Boothroyd til MEAWW.

Hvis du har et nyhetsscoop eller en interessant historie for oss, vennligst ta kontakt på (323) 421-7514

Grunnen til at dameklær er så tynne sammenlignet med menn

Shutterstock

Vi vet at shopping er din cardio, og med mindre du handler med noen eller kjøper gaver, kan det være liten eller ingen grunn til å se hvorfor du kan finne deg selv i herreavdelingen. Men hva om vi fortalte deg at det er en annen god grunn til å stikke innom herreavdelingen og se deg rundt?

Forbrukere og moteskribenter er opp i armene over det de sier er en stor forskjellen mellom herre- og dameklær, og vi snakker ikke bare om prispunkter eller det faktum at herreknapper er på en annen side enn kvinners . Vi snakker også om typen stoff produsenter bruker for å lage klærne våre. Sprukket bemerker at dameklær (spesielt når det gjelder bluser og t-skjorter) faktisk er det tynnere, som ofte gjør topper mer avslørende. Men hvorfor er dette en ting?

Rask mote dikterer hvorfor dameklær er tynne sammenlignet med menns

Shutterstock

NPR sier trenden med å bruke tynnere stoff på dameklær kan knyttes til fremveksten av rask mote, som er en trend som har pågått en stund nå. Fordi selskaper som H&M og Zara trenger å legge ut nye ting i en raskere (og billigere) hastighet, skjærer disse selskapene også hjørner der de kan. Dette betyr å bruke billigere, syntetiske materialer, samt å lage klær på steder hvor lønningene er lave og produksjonsprosessen er usofistikert. Hvis du kan forestille deg symaskiner bokstavelig talt bemannet av tusenvis av arbeidere, er det sannsynligvis det du sannsynligvis ville se på.

Disse forholdene gjør det enkelt å se hvordan og hvorfor rask mote er billig, og hvorfor klær ofte ikke tåler mer enn noen få vaskinger. Og selv om rask mote har gjort dressing godt mer tilgjengelig, er ikke Simon Collins, motedekan ved Parsons The New School for Design, fornøyd med deres kvalitetsstandarder. «Du ser noen produkter, og det er bare søppel. Det er bare dritt. Og du bretter den liksom sammen og tenker, ja, du kommer til å ha den på lørdag kveld på festen din - og så kommer den bokstavelig talt til å falle fra hverandre, sier han.

Slik sjekker du kvaliteten på klærne du kjøper

Shutterstock

Fordi så mange av oss er dypt inne i kulturen for å kjøpe rask mote, Timo Rissanen, medforfatter av Zero Waste motedesign, forteller Kvarts det er behov for oss å endre måten vi konsumerer på, så vi blåser ikke bare gode penger på dårlige klær. Så neste gang du kjøper en ny topp, ta på stoffet og spør deg selv om det føles tynt og sprøtt eller glatt og heftig.

– Jo mer fiber det er, jo mer sannsynlig holder det lenger, sier Rissanen. For å teste dette kan du vurdere å holde et plagg opp mot lyset slik at du kan se hvor tykt stoffet er, eller hvor tett vevingen kan være. Rissanen sier også å strekke litt av stoffet (spesielt hvis det er strikk) er en god måte å finne ut om noe er verdt å kjøpe. Hvis den strakte biten ikke spretter tilbake til sin opprinnelige form, kan det være lurt å gi det kjøpet en glipp, fordi det ikke vil ta lang tid før den søte toppen blir bare enda et misformet kast som tar opp plass på en søppelfylling.

Tjukke gutter har mer sex enn tynnere menn - og det kan være ned til å ha mer selvtillit

FEITE karer nyter også ekstra porsjoner på soverommet - ettersom de blir mer nookie enn tynnere menn, sier en studie.

Blant seksuelt aktive eldre briter var det en tredjedel større sannsynlighet for at tubby gutter hadde boltret seg den siste uken enn sine slanke kolleger.

Tykke menn har mer sex enn tynnere, antyder en ny studieKreditt: Getty - Bidragsyter

De gjorde det også oftere - med noen eksperter som antydet at de har en overdreven selvtillit til å gå med flab.

De i lykkeligere forhold kan også få bedre mat og ikke føler behov for å holde vekten nede, hevder sexguruer.

Studien fra University College London og Anglia Ruskin University involverte nesten 5000 seksuelt aktive briter i alderen 50 pluss.

Det antas å være den første som undersøkte sammenhengen mellom hyppighet av samleie og vekt.

Forskere fant at sannsynligheten for å ha sex det siste året var den samme i alle størrelser. Men tubbier karer gjorde det oftere.

Studien fant også at overvektige kvinner var 16 prosent mer sannsynlig å ha hatt sex i forrige uke.

Hovedforsker Dr Lee Smith fortalte journal PLOS One : Jeg tror den observerte assosiasjonen skyldes at ektefeller i tilfredsstillende forhold slapper av i forsøket på å opprettholde vekten fordi de ikke lenger er motivert til å tiltrekke seg en ektefelle.'

'Derfor er det mer sannsynlig at de som er overvektige er i et lykkelig og tilfredsstillende forhold og ... mer sannsynlig å engasjere seg i hyppig seksuell aktivitet.

Psykoterapeut Phillip Hodson la til: Noen kvinner føler seg tiltrukket av all den beskyttende bulken. Velnærede menn har også overskudd av energi til å forbrenne.

Tykke gutter har mer sex på grunn av overdreven selvtillit og fordi de er i et lykkelig forholdKreditt: Getty - Bidragsyter

De har også et 'overskudd av energi til å brenne', slik at de er mer sannsynlig å engasjere seg i hyppig seksuell aktivitetKreditt: Getty - Bidragsyter

Sexblogger forteller ulykkelige menn hvorfor konene deres ikke har sex med dem - og hvordan de kan endre det