Jennifer Lopez sin bikini-selfie oppmuntret til en positiv utfordring for viral kropp

Jennifer Lopez har hatt en rocka kropp i flere tiår. Den svingete figuren hennes oppmuntret folk over flere generasjoner til å omfavne alle former og størrelser.

Faktisk kan hun til og med ha inspirert den berømte Sir Mix A Lot-sangen. Lopez er over 50 år, men hun klarer fortsatt å inspirere folk i alle aldre til å holde seg i form. Hennes eksempel leder fortsatt kvinner mot et sunnere syn og figur - spesielt på internett.

Jennifer Lopez oppmuntret til en viral kroppspositivitetsutfordring

Se dette innlegget på Instagram

Avslappet og ladet opp.

Et innlegg delt av Jennifer Lopez (@jlo) 16. februar 2020 kl. 10:22 PST

Etter å ha postet en bilde av seg selv i en hvit bikini til sosiale medier, startet Lopez ubevisst en ny internettutfordring. Hun så selvfølgelig fantastisk ut på bildet. Med tonede muskler og glatt hud fikk Lopez oppmerksomheten til en populær treningsleder.

Maria Kang driver et treningssamfunn og sosiale medier-imperium som heter Ingen unnskyldning mamma . Hun oppfordrer mødre og travle kvinner til å slutte å komme med unnskyldninger og begynne å ta vare på seg selv med sunt kosthold og trening. Da hun så innlegget til Lopez på Instagram, bestemte hun seg for å bruke det som inspirasjon for trening i alle aldre.

Kang la ut et bilde av seg selv i en hvit bikini, lik Lopez sin. Takk @jlo for at du inspirerte dette spontane bildet i en hvit bikini i morges, skrev hun i bildeteksten, før hun fortsatte med å påpeke at badet hennes er rotete, hun er ikke en kjendis, og bildet var langt fra perfekt. Men Kang ville at kvinner skulle vite at selv med disse hindringene foran seg, fikk hun fitness til å skje og tok vare på kroppen sin.

Eier historien din. Skap din egen ansvarlighet. Ikke kom med unnskyldninger for passiviteten din. Hvis hun kan gjøre det, hvis jeg kan gjøre det, hvis tusenvis av arbeidende mødre som kommer i alle størrelser, former og aldre kan gjøre det – så KAN DU GJØRE DET!!! Kang skrev.

Kvinner overalt tok på seg Jennifer Lopez Challenge

Se dette innlegget på Instagram

Dette er (nesten) 40!⁣ ⁣ Takk @jlo for at du inspirerte dette spontane bildet i en hvit bikini i morges. Ja, speilet mitt er fregnet med tannkrem (bruker barna dine bare vasken din også?!), ja det er utpakket bagasje på bakken, strykejern, hundetørker og mann som barberer seg et sted i bakgrunnen – men jeg får det gjort ! Ikke en kjendis. Å ikke få millioner til å se bra ut i en film (hei, Hustlers! Eller dating en het idrettsutøver (selv om mannen min er litt søt!) MEN, det spiller ingen rolle… ⁣ ⁣ Eier historien din. Lag ditt eget ansvar. Ikke gjør det kom med unnskyldninger for passiviteten din. Hvis hun kan gjøre det, hvis jeg kan gjøre det, hvis tusenvis av arbeidende mødre som kommer i alle størrelser, fasonger og aldre kan gjøre det – så KAN DU GJØRE DET!!!⁣ Legg ut din #bathroomselfie og tag 3 venner som kan ta med det som #jlo ⁣ #jlochallenge #noexcusemom #whatsyourexcuse

Et innlegg delt av Maria Kang | (@mariakangfitness) 18. februar 2020 kl. 09:04 PST

Kvinner fra hele internett hørte ropet hennes og tok utfordringen. Snart hadde hashtaggen blitt brukt av kvinner i alle aldre, former og størrelser for å dele sine egne bilder og inspirere andre.

Jeg er en 37 år gammel kone, mor, bedriftseier og et stolt medlem av #noexcusemom-fellesskapet … skrev en kvinne i bildeteksten til bildet sitt på Instagram. Det er et punkt i livene våre hvor vi må akseptere at vi alle kommer i forskjellige FORMER OG STØRRELSER og omfavne stadiet vi er i... Jeg vil fortsette å ta vare på meg selv og IKKE komme med unnskyldninger for hvorfor jeg ikke tar vare på meg selv, men finner i stedet BRUKER.

Etter å ha takket Lopez for å ha oppmuntret hennes baderomsselfies, skrev en annen kvinne i bildeteksten til bildet hennes , Livet våre trenger ikke ta slutt når vi blir mødre, det legger til. Vi er mødre, vi er i stand til å gjøre alt vi bestemmer oss for.

Jennifer Lopez har verdifulle råd

Jennifer Lopez | Nathan Congleton/NBCU Photo Bank/NBCUniversal via Getty Images via Getty Images

Lopez inspirerer ikke bare kvinner ved å se fabelaktig ut, hun deler ofte sine egne råd og tips for å oppmuntre til sunne vaner. Det virker virkelig som hun vil at kvinner overalt skal være glade, sunne og trives.

For eksempel i en video som Lopez gjorde med InStyle om å finne opp deg selv på nytt. Lopez ga mange gode råd. Hun oppfordret seerne til å utfordre seg selv ved å prøve nye ting.

Du er her til du er død. Så, du kan like godt gjøre dritt, sa Lopez klokt. Hun ba også seerne om å slutte å be om unnskyldning og ta små skritt mot å endre livet sitt.

Da Lopez fikk med seg #JLO-utfordringen på nettet, la hun ut reaksjonen sin på Instagram-historiene sine. Fortsett å vokse, fortsett å presse, skrev hun, og la deretter til hashtaggene self love, self care og inspire empower.

Kloke ord fra en kvinne som alltid vil være vakker i alle aldre.

Diddy skaper stor oppsikt med et bilde han nettopp har lagt ut av Jennifer Lopez

Gareth Cattermole/Getty Images

Det er interessant utvikling i verden til Jennifer Lopez . Mens superstjernen ser ut til å leve det opp med sin eks-forlovede Ben Affleck i kjølvannet av hennes splittelse fra eks-forloveden Alex Rodriguez, har en annen eks nettopp gått inn i chatten.

Diddy (aka. Sean Combs) og Lopez datet i to og et halvt år etter å ha møttes på settet til en musikkvideo fra debutalbumet hennes i september 1999, pr. Billboard. De var et ganske hett element på slutten av 90-tallet og begynnelsen av 2000-tallet. Da Lopez og Sean 'Puffy' Combs (som han ble kjent da) møttes, var de begge 30 år gamle. I desember 1999 ble de begge arrestert på flukt fra en nattklubb på Manhattan der en trippelskyting skjedde. Anklagene mot JLo ble henlagt, men det gjorde ikke Diddys, og han gikk til retten for bestikkelser og våpenbesittelse, pr. HipHopDX . Han ble frifunnet for alle tiltalepunkter i januar 2001, pr ABC Nyheter .

Hele den hendelsen la mye belastning på forholdet deres, men det brøt dem ikke. På den tiden fortalte Diddy 'Access Hollywood' (via HipHopDX) 'Det var et tøft år, og jeg vil bare at hun skal være lykkelig.' Diddy var J-Lo sin date til 2000 Grammy Awards da hun hadde på seg den beryktede grønne Versace-kjolen med halsen klippet ned til der, pr. Daglig post . På Valentinsdagen 2001 var imidlertid Lopez og Diddy ferdige.

Så sjekk ut Instagram Diddy nettopp la ut, og du forteller det oss hva skjer.

Diddys #TBT har alle i en tizzy

Scott Gries/Getty Images

Diddy la ut et tilbakevendingsbilde av ham som holder hender med Lopez på Instagram-kontoen hans 27. mai. På bildet har han på seg grå gensere fra Sean Jean-linjen, og J-Lo er uformelt utrustet i en hvit genser, jeans og flate sandaler og bærer en stabel med blader. «#tbt,» skrev han under teksten til innlegget. Wow.

Opplastingen kastet umiddelbart fansen ut i bakken mens de prøvde å finne ut ... hva det betyr? Kaster Diddy seg inn i kappløpet om J-Los hjerte? Kommentardelen av bildet er en hvem er hvem av hiphop, med Timbaland som legger ut øye-emojier, Keyshia Cole kommenterer 'Si ha, kom hjem baby,' og låtskriver Ester Dean skriving , 'Ikke få meg begeistret!!!!' Michael Strahan hoppet også inn og la ut emojien med hånden over ansiktet etterfulgt av to leende emojier. Alle er med på denne!

Så hva er greia med throwback-bildet? Gir Diddy Ben Affleck beskjed om at han var der først? Andre kommentatorer bemerket det samme og kommenterte: 'Rør i potten vi ser!' og 'Å, dette er rotete.' Sannheten er at Diddy alltid har vært en kompliment for Lopez. I 2014 kalte han hennes berømte bakside et 'kunstverk' etter at 'Booty'-videoen hennes ble utgitt, pr. Side seks . Og i 2019, da J-Lo la ut et bilde til Instagram Diddy så tonet og passe ut, kommenterte «OMG», og Alex Rodriguez svarte med «Lucky me».

Men tidspunktet for dette er ... hmmm.

Jennifer Lopez viser frem sin fantastiske kroppsbygning i en veldig avslørende utskjært kjole

JENNIFER 'JLo' Lopez ga fansen et glimt av den utrolige kroppen hennes, og tok på seg en sexy svart utskåren kjole for et Instagram-innlegg.

Den 51 år gamle sangeren, som er kjent for sin tonede figur, så fantastisk ut da hun festet et sensuelt blikk på kameraet.

6

Jennifer 'JLo' Lopez valgte en svart utskåret kjole for sitt siste Instagram-innleggKreditt: instagram.com/jlo

Tobarnsmor JLo hadde på seg et slankt svart nummer, som har utskjæringer over brystet, midtriften og armene for å avsløre mer av kroppen hennes.

Stjernen paret det glamorøse antrekket med svarte hæler med reim, dekket med bittesmå glitrende juveler og en duggfrisk palett med sminke.

I kontrast til det glamorøse utseendet, trakk Jenny From The Block-sangerinnen håret til en rotete bun, og etterlot hårstrå som klemte ansiktet hennes.

JLo fremhevet hennes muntre bakside, og la seg på gulvet på siden hennes før hun beveget seg opp på magen og slo en perfekt trutmunn.

6

Hun bandt håret til en rotete up-do for fotograferingenKreditt: instagram.com/jlo

6

JLos siste shoot var en del av en kleskampanjeKreditt: instagram.com/jlo

Fotoshooten var en del av en kampanje for Designer Shoe Warehouse, der Jennifer hadde lansert en kolleksjon 'i tid til våren.'

'Det er offisielt sandalsesong og den nye vårkolleksjonen har kommet,' skrev hun til sine 145 millioner fans.

Følgere og venner oversvømmet kommentarfeltet for å komplimentere hennes siste utseende, og kalte stjernen 'den hotteste personen i verden.'

En skrev: 'Feilfri enestående eksentrisk nydelig skjønnhet,' som en annen sa: 'Nydelig. Du er en engel.'

6

Det kommer bare noen få dager etter at entertaineren vendte hodet ved å vise noen store sidepupper

Det kommer dager etter at JLo viste frem den tonede strandkroppen sin og den store sidepuppen i en sexy, lavt kuttet badedrakt.

Superstjernen tok en fantastisk speil-selfie som blinket i kjøttet og viste frem hennes berømte kurver.

Antrekket hennes som knapt var der, matchet bakteppet av den myke hotellsuiten hennes, da hun skrev bildeteksten «#SelfcareSunday».

JLo er for tiden i Den dominikanske republikk og filmer sin nye film Shotgun Wedding.

6

Skuespillerinnen holder seg også ganske opptatt når hun er i Den dominikanske republikk og filmer sin nye film Shotgun WeddingKreditt: BackGrid

Forloveden Alex 'A-Rod' Rodriguez , 45, besøker henne mens hun tar timeout mellom scenene.

Paret la ut elskede bilder av dem som nyter naturen, og hverandre mens de ga hverandre kyss på den dominikanske uavhengighetsdagen.

JLo avslørte nylig hvordan forholdet hennes til ARod er sterkere enn noen gang etter at paret deltok på terapiøkter.

6

Hun er for tiden forlovet med den tidligere storligaen Alex 'A-Rod' RodriguezKreditt: Se bildetekst

Jennifer Lopez og Alex Rodriguez feirer Valentinsdagen