Foto: Unsplash / @ dainisgraveris
Når 50 nyanser av grått serier gjorde det stort på boklistene og senere på filmlerretene, BDSM (bondage, dominance and submission, masochism) var overalt. De som aldri engang hadde hørt om det hadde begynt å eksperimentere med å bli bundet eller slått, og mange par åpnet opp sitt seksuelle repertoar for å inkludere mer kinky sexhandlinger. Men ikke alle som elsker kinky sex er i BDSM. Så, hvis du ikke er i trelldom og smerte, hvordan kan du vite om du faktisk er kinky i sengen?
I følge YourTango , å være kinky er faktisk en sinnstilstand og ikke bare en fullstendig innrømmelse av at du liker BDSM-livsstilen. Hvis du er en kinky person, betyr dette at du omfavner alle delene av seksualiteten din som går mot kornet (enten litt eller mye) og er utenfor standardforventningene til romantisk, samleiebasert sex.
Fortsatt forvirret? På en måte betyr det å være kinky å skamløst feire det som tenner deg og at du ikke er redd for å snakke om det, be om det og nyte det.
I utgangspunktet har kink mye mer å gjøre med din holdning til sex enn hva du nødvendigvis faktisk gjør på soverommet. Hvis du er en jente i misjonærstil hele tiden, er det kult. Men hvis du liker en og annen boltre seg på den ville siden (uansett hvordan du definerer det), så er du faktisk kinky.
Selverklærte kinky kvinner var intervjuet for en studie der de avslørte de fem beste kinky-aktene sine i sengen, og du kan bli overrasket over hvor normale noen av disse høres ut for deg: 96 % av kinky kvinner likte erotiske smisker, 93 % av kinky kvinner likte å få håret trukket, 92 % av kinky kvinner kvinner brukte å bite for å skape intense opplevelser, 90% av kinky kvinner likte å bli ripet, og 87% av kinky kvinner elsket erotisk bondage.
Bortsett fra den siste, er de fleste av disse kinky handlingene ganske mainstream i disse dager. Faktisk, ifølge 2015 Seksuell utforskning i Amerika-studie , selv ting som rollespill under sex (22 %) og å bli bundet og slått (mer enn 20 %) er noe som minst én av fem personer deltar i under den vanlige leken på soverommet.
Hvis du er interessert, men du ikke er sikker på hvor du skal begynne med å legge til mer kink i sexlivet ditt, er det også greit. Siden begrepet omfatter så mye, kan det være forvirrende, men også befriende å vite at livsstilen ikke bare handler om å finne din egen Mr. Grey for å binde deg og slå deg. Ifølge Healthline , noen av de vanlige handlingene du finner under kink-paraplyen inkluderer BDSM (som nevnt), men også fantasy og rollespill (så mildt som å snakke om en fantasi i sengen til så komplekst som å kle seg ut i kostymer og spille ut en bestemt scene ), fetisjer (noen av de vanligste inkluderer føtter og sko, skinn og gummi, og til og med bleielek), voyeurisme og ekshibisjonisme (som å ha sex på et offentlig sted), og gruppesex (tresomer, orgier osv.).
For nybegynnere er det imidlertid bedre å starte med noen lettere handlinger - og husk alltid at god kommunikasjon med partneren din er nøkkelen til å nyte hele opplevelsen. Du trenger å diskutere opplevelsen på forhånd (inkludert hva dine harde grenser er) og etterpå. Og mest av alt, husk at de ikke er for alle. Seksualpedagog og grunnlegger av Touch of Flavor Cassie Fuller forklarer til Kvinners helse :
Det er to måter kink-fantasier kan gå: Du kan finne ut at dette er noe du har savnet i sexlivet ditt, eller at ideen var bedre som en fantasi.
Noen få ting nybegynnere kan prøve inkluderer å binde hendene (eller knytte hendene til partneren din) med et gammelt skjerf, en lett smekk med en åpen håndflate, sende tekstmeldinger hele dagen om en bestemt fantasi, eller gå til lokal sexbutikk for å se hva du liker.
Alt i alt betyr å leve en kinky livsstil å være åpen for nye seksuelle opplevelser og ikke dømme deg selv for å ville prøve dem. Det handler om å omfavne hvem du er som person og som seksuelt vesen, og ikke ha noen skam i det. Og hvorfor? Vi vil, ifølge en studie fra 2013 , de som praktiserte BDSM var mindre nevrotiske, mer utadvendte, mer åpne for nye opplevelser, mer samvittighetsfulle og mindre avvisningssensitive.
Å omfavne din kinky side kan i utgangspunktet ha mange fordeler utenfor soverommet. Og hvem vil ikke det? Hvis du finner ut at du er klar til å begynne å utforske den kinky livsstilen, start med å kommunisere dette til partneren din. Forklar hva det betyr og, viktigst av alt, hva du vil prøve. Du trenger ikke mye fancy utstyr, men du trenger samtykke og et trygt ord (som betyr at du eller partneren din, når du hører ordet, må stoppe umiddelbart).
På slutten av dagen handler dette imidlertid om å gi slipp på enhver skam du måtte føle rundt visse deler av sex. Når du først gjør det, vel, kan du bare åpne deg for all slags nytelse du aldri visste eksisterte.